Fiche de synthèse :
- althée, mauve blanche, guimauve sauvage
- Althaea officinalis
- Famille des malvacées
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- Les feuilles et les racines, séchées, en poudre ou en teinture ; les feuilles et les fleurs fraîches en été
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Présentation de la Guimauve officinale
Plante vivace à racine longue de 30 à 50 cm, de la grosseur d’un doigt, fusiforme, charnue, mucilagineuse, blanche, quelquefois rameuse. Tige pouvant atteindre 1,50 m, cylindrique, cotonneuse, rameuse, dressée, ferme. Feuilles alternes, pétiolées, en forme de cœur, composées de trois ou cinq lobes peu marqués, aiguës, crénelées, douces au toucher, vert blanchâtre. Fleurs blanchâtres ou rosées situées à l’aisselle des feuilles supérieures, les plus hautes formant des grappes terminales. Fruit composé de nombreux carpelles. On la trouve en Europe et en Asie occidentale.
Propriétés et indications
- La guimauve est une plante mucilagineuse aux propriétés antitussives.
- Elle est également utile dans les affections et les inflammations buccopharyngées : abcès dentaires, aphtes, laryngite, trachéite, extinction de voix.
- Traditionnellement, elle est utilisée dans les troubles fonctionnels digestifs. Les mucilages adoucissent l’estomac, les voies urinaires et les intestins, jouant un rôle contre la constipation.
- Elle stimule les défenses immunitaires par sa richesse en polysaccharides.
- Les feuilles et les fleurs fraîches sont utilisées pour soulager les piqûres d’insectes, brûlures, irritations de la peau, crevasses et gerçures.
- Dans les rares cas d’inflammation du rectum, on fait des lavements avec la racine.
- La racine peut être donnée à mâcher aux tout-petits au moment de la poussée des dents pour assouplir les gencives.
Utilisation
Usage interne
Toux d’irritation, bronchite, trachéite, irritations digestives, constipation légère, défenses de l’organisme
- TISANE : 1 cuillerée à soupe de feuilles par tasse ou 1 cuillerée à café de racines coupées. Faire bouillir 3 minutes pour les feuilles, 5 minutes pour les racines, laisser infuser 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour, en dehors des repas, jusqu’à amélioration des symptômes.
- POUDRE : 1 cuillerée à café rase dans un peu d’eau, 2 à 3 fois par jour, en dehors des repas, jusqu’à amélioration des symptômes.
- TEINTURE : 30 gouttes dans un verre d’eau, 2 à 3 fois par jour, en dehors des repas, jusqu’à amélioration
des symptômes.
Usage externe
Irritations de la bouche, abcès dentaire, aphte, laryngite, extinction de voix
- TISANE : Voir ci-avant. Faire des bains de bouche ou des gargarismes avec la décoction de feuilles ou de racines plusieurs fois par jour jusqu’à amélioration des symptômes.
Inflammation du rectum
- LAVEMENT : Faire bouillir 2 cuillerées à soupe de racines dans 50 cl d’eau pendant 10 minutes. Laisser refroidir, filtrer. Faire un lavement tous les jours jusqu’à amélioration des symptômes.
Piqûre d’insecte, brûlure, irritations de la peau, crevasse, gerçure
- TISANE : Voir ci-avant. Appliquer la décoction en lotion ou en compresse sur les parties à traiter jusqu’à amélioration des symptômes.
- PLANTE FRAÎCHE : En été, froisser les fleurs ou les feuilles, puis appliquer sur les parties à traiter
jusqu’à amélioration des symptôme
Précautions d'emploi
Aucune.