Fiche de synthèse :
- cèdre bleu
- Cedrus atlantica
- Famille des pinacées
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- L'huile essentielle
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Présentation de la Cèdre de l'Atlas
G rand arbre de 25 à 50 m de hauteur, pouvant vivre plus de 2 000 ans, dont les feuilles sont des aiguilles persistantes un peu piquantes. Cime aiguë dans le jeune âge, branches étalées à l’horizontale à partir de 30 ans. Cônes femelles ovoïdes dressés, les écailles se détachant avant la chute des cônes. Graines triangulaires ailées.
Originaire d’Afrique du Nord, acclimaté en Europe.
Propriétés et indications
- Drainante et diurétique, l’huile essentielle de cèdre de !’Atlas favorise l’élimination de la cellulite.
- Ses propriétés antifongiques la rendent utile dans le traitement des mycoses.
- Astringente et cicatrisante, elle traite efficacement les plaies, contusions, gerçures et crevasses.
- Décongestionnante et antiseptique des voies respiratoires, elle est utilisée en cas de toux, rhume et bronchite.
- Elle améliore l’état des cheveux gras et permet de combattre les taches de vieillesse.
Utilisation
Usage externe
Cellulite, complément d’un drainage, mycoses, plaie, contusion, gerçure, crevasse, tonique de la peau, cheveux gras
- HUILE ESSENTIELLE : Mélanger 3 gouttes d’huile essentielle dans 1 cuillerée à soupe d’huile d’amande douce. Faire un massage sur les parties à traiter, 1 fois par jours, jusqu’à amélioration des symptômes.
Inhalation, rhume, bronchite, toux
- HUILE ESSENTIELLE : Verser 5 gouttes dans un récipient d’eau chaude, disposer le visage au-dessus des vapeurs montantes pendant 10 minutes, 2 fois par jour, jusqu’à amélioration des symptômes.
Diffusion atmosphérique
- HUILE ESSENTIELLE : Verser une dizaine de gouttes dans un saturateur ou un diffuseur durant tout l’hiver.
Usage interne
Aucune indication.
Autres usages
L’huile essentielle de cèdre éloigne les moustiques et les mites.
Précautions d'emploi
Ne pas ingérer, ne jamais appliquer pure. Ne pas utiliser en période de grossesse, chez le jeune enfant et chez l’épileptique. Ne pas confondre l’huile essentielle du cèdre de !’Atlas et l’huile essentielle du cèdre de Virginie, qui est tirée du genévrier de Virginie.