Nos conseils bien-être
Retrouvez tous nos conseils bien-être à travers nos articles publiés chaque semaine.
Qu’est-ce que la neuroscience du vieillissement?
La neuroscience du vieillissement s’intéresse à l’impact du vieillissement sur le système nerveux et se concentre sur la manière dont le cerveau change au fil du temps. Les scientifiques ont constaté que le cerveau humain perd environ 100 milliards de neurones et les cellules du système nerveux associées avec l’âge. Ce processus s’accélère avec l’âge,
L’anxiété et des solutions par les plantes
L’anxiété est une réponse émotionnelle normale à une situation stressante ou menaçante, qui peut aider à préparer le corps à faire face à ces situations. Cependant, lorsque l’anxiété devient excessive ou incontrôlable, elle peut affecter la qualité de vie d’une personne et même causer des problèmes de santé mentale tels que les troubles anxieux. Le
Le chitosan, bienfaits et qualité
Le chitosan qu’est-ce que c’est ? C’est une fibre naturelle dérivée de la chitine, qui se trouve dans les coquilles de crustacés tels que les crevettes, les crabes et les homards. Le chitosan a été étudié pour ses nombreux bienfaits potentiels pour la santé, notamment pour la perte de poids, la régulation du cholestérol, la
Dernières actualités sur le cannabidiol
Le CBD (cannabidiol) est un composé naturellement présent dans la plante de cannabis et fait l’objet de nombreuses études scientifiques pour comprendre ses potentiels bienfaits pour la santé. Voici quelques-unes des dernières évolutions de la recherche sur les bienfaits du CBD : Soulagement de la douleur : Des études récentes ont montré que le
le tribulus terrestris
Le tribulus terrestris est une plante qui est souvent utilisée comme complément alimentaire en raison de ses potentiels bienfaits pour la santé. Voici quelques-uns des avantages les plus couramment associés au tribulus terrestris : Amélioration de la libido : Le tribulus terrestris est souvent utilisé comme aphrodisiaque naturel et peut aider à améliorer la libido
Quels sont les bénéfices santé d’une prise de vinaigre de cidre en poudre régulière ?
Le vinaigre de cidre en poudre est souvent utilisé comme complément alimentaire en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé. Voici quelques-uns des avantages à prendre régulièrement de la poudre de vinaigre de cidre : Il est important de noter que la poudre de vinaigre de cidre ne doit pas être considérée comme un
Le magnésium chélaté bisglycinate
Le magnésium chélaté bisglycinate est une forme de magnésium liée à deux molécules de glycine, un acide aminé. Cette forme de magnésium est souvent utilisée en supplémentation alimentaire car elle est considérée comme étant plus facilement absorbable et biodisponible que d’autres formes de magnésium. Le processus de chélation Le processus de chélation est une méthode
Pouvez-vous faire une surdose de magnésium?
Le magnésium est un minéral qui se trouve naturellement dans de nombreux aliments et dans votre corps. Cependant, comme pour la plupart des choses, il existe des dangers associés à une consommation excessive. Une surdose de magnésium peut entraîner ce que l’on appelle techniquement une hypermagnésémie. C’est quand il y a trop de magnésium dans
La vérité sur les antioxydants et l’anti-âge
Si vous êtes allé dans un magasin d’aliments naturels, vous avez sans aucun doute entendu parler des antioxydants et de leur pouvoir de tout faire, de prévenir les dommages cellulaires pour améliorer la santé de la peau et prévenir les cancers. La vérité sur les antioxydants et ce qu’ils font pour notre santé est moins
Les bénéfices de l’activité sexuelle sur la mémoire et la santé du cerveau
Une activité sexuelle accrue peut-elle conduire à de meilleures performances de mémoire? Selon les recherches sur le problème au cours de la dernière décennie, il semble que les relations sexuelles fréquentes se traduisent par de meilleures performances lors de la tentative de certaines tâches cognitives. C’est une question importante pour les aînés. Le déclin cognitif
Catégories
Notre newsletter
Tous les mois, une sélections des derniers conseils et de nos nouveaux produits ! Promis sans spam 🙂