Vous connaissez sans doute l’orthosiphon sous le nom de thé de java, mais saviez-vous qu’en plus d’être une excellente tisane, il apporte également d’énormes effets bénéfiques sur la santé ? Consommé depuis des milliers d’années par l’homme, de nombreuses médecines traditionnelles l’ont incorporé dans leur pharmacopée. D’où vient cette plante ? Quels sont ses bienfaits ? Comment peut-on

Derrière ce nom peu conventionnel, le coleus forskohlii, se cache une plante hautement considérée dans la médecine traditionnelle ayurvédique. Très connu en Asie et en Inde, il ne devient populaire en Occident que vers le début du XXe siècle. Et pour cause, le coleus forskohlii apporte de nombreux bienfaits sur la santé. Zoom sur cette

Après le thé et le café, il y a le maté vert. Cette boisson commence à faire fureur en Occident et fait de plus en plus d’adeptes. Dégusté en infusion, il dégage un sublime arôme de fraîcheur, accompagné d’une saveur unique. Mais ce n’est pas ce qui le rend aussi populaire de nos jours, du

On connaît surtout la méditation en tant que solution contre le stress. Malgré sa popularité, la majorité de gens est loin d’imaginer les nombreux bienfaits qu’elle apporte et se cantonne à quelques notions à son sujet. Levons le voir sur cette discipline « mentale » qui a beaucoup à offrir. Qu’est-ce que la méditation ? D’où vient-elle ? Quelles

Les vitamines ont une place prépondérante dans notre alimentation quotidienne. Leurs rôles diffèrent d’un type à un autre. Peu de gens sauraient dire combien elles sont en tout. En fin de compte, elles demeurent assez méconnues, car personne n’est réellement capable de dire avec exactitude leurs rôles sauf quelques professionnels. Zoom sur ces substances organiques

La candidose chronique est une maladie méconnue du grand public alors que près 3 personnes sur 10 seraient concernées en France. Aux États-Unis, on parlerait plutôt de 80 % de la population. C’est ahurissant, diriez-vous ? Vous n’avez pas tort, surtout lorsqu’on sait qu’elle provoque toutes sortes de symptômes allant d’une simple fatigue à des douleurs articulaires.

Le baccharis fait partie de ces plantes médicinales traditionnellement utilisées pour soigner les troubles gastriques et hépatiques. Originaire d’Amérique latine, elle n’est arrivée en Europe que récemment. D’ailleurs, la plante commence à se faire connaître et séduire grâce à ses vertus thérapeutiques variées, de ses actions régulateur de poids à ses vertus hépatoprotectrices. Vous en

Si le marc de raisin fut longtemps considéré comme un résidu peu intéressant dans la production de vin, les avis changent désormais à son propos. Et pour cause, de nombreuses études montrent qu’il regorge quand même de nutriments. Mieux encore, on estime qu’il possède de nombreuses propriétés thérapeutiques. Qu’en est-il vraiment ? Est-ce que le marc