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Nos conseils bien-être

Retrouvez tous nos conseils bien-être à travers nos articles publiés chaque semaine.

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Recette Végan du Granola au Thé Vert

Quoi de plus gourmand que notre Recette Végan du Granola au Thé Vert ? Une recette de petit-déjeuner équilibrée pour bien commencer la journée. C’est quoi le Thé Vert ?   Cultivé depuis plus de 5000 ans en Chine et 1500 ans au Japon, le thé vert est apprécié pour ses vertus médicinales et son

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Gattilier : bienfaits et vertus

Le gattilier est un petit arbuste qui se démarque par son odeur légèrement poivrée. Réputée pour être un puissant antispasmodique, la plante apporte pourtant d’autres vertus thérapeutiques. Ses fleurs, ses tiges et ses baies sont utilisées en phytothérapie, et dégagent chacun des bienfaits uniques. Lesquels ? C’est ce dont nous allons parler ci-après. Les origines du

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cheveux

DIY Shampoing Brillance Chanvre & Shikakraï

Notre DIY Shampoing Brillance Chanvre & Shikakraï est reconnue pour ces propriétés et apporta brillance, élasticité et volume à vos cheveux. Le Chanvre, c’est quoi ? Originaire d’Asie centrale, le chanvre a des usages très variés, depuis des millénaires. Sa tige est une source très importante de fibres qui servent à fabriquer des cordages, des voiles, mais

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complement alimentaire plantes rhodiola nature az

Recette Tisane de Sibérie à base de Rhodiola Rosea

Notre Recette Tisane de Sibérie à base de Rhodiola Rosea a le pouvoir d’accroître l’endurance physique, la longévité ainsi que la concentration. La Rhodiola Rosea, c’est quoi ? La Rhodiola rosea ou Orpin rose est une plante de la famille des Crassulacées. Haute de 20 à 40 cm, elle se développe en touffes. Ses tiges sont épaisses

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Lithothamne : bienfaits et vertus

Le lithothamne est une algue assez discrète, puisque très peu de gens le connaissent. Pourtant, ce complément alimentaire est excellent pour le corps et il est loin d’être avare de par les nombreux bienfaits qu’il apporte. Et si on allait à sa rencontre ? Voir d’où il vient, ses propriétés médicinales, sa posologie… Les origines du

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Bourrache : bienfaits et vertus

La bourrache est cette petite plante à fleurs bleutée en forme d’étoile que nous trouvons parfois sur les parcelles abandonnées. Plébiscitée durant le Moyen-Âge pour ses nombreuses vertus médicinales, on la retrouve aujourd’hui dans nos assiettes pour garnir nos salades, et en tant que remède naturel utilisé en phytothérapie. Toutefois, il ne s’agit que d’une

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DIY Soin Visage à base de Curcuma et d’Argile

  Ce DIY Soin Visage à base de Curcuma et d’Argile est idéal pour les peaux sensibles. Il va vous aider à nettoyer l’épiderme tout en douceur grâce aux bienfaits de l’argile, connu pour ses vertus purifiantes et sa richesse en sels minéraux. Le Curcuma c’est quoi ? Le curcuma est aussi appelé safran d’Inde et est

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Onagre : bienfaits et vertus

L’onagre est une plante connue pour son huile aux propriétés médicinales incroyables. Ses bienfaits pour la peau, sa capacité à apporter un certain équilibre dans l’organisme ne sont qu’une infime partie de ses bienfaits. D’où vient de l’onagre ? Comment peut-on s’en procurer ? Quelle posologie suivre pour profiter de ses avantages ? Ci-après les réponses… Les origines

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Huile de foie de morue : bienfaits et vertus

On connaît tous l’huile de foie de morue comme un remède de grand-mère qui a longtemps fait ses preuves. Si vous n’y avez pas encore goûté, sachez qu’il marque surtout les esprits et les papilles de par son odeur et sa saveur assez fortes. Un mal pour un bien le dirions-nous, puisqu’elle renferme des propriétés

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masque

DIY Masque Visage Naturel aux Baies d’açai

Notre DIY Masque Visage Naturel aux Baies d’açai est une préparation simple et rapide pour un masque du visage qui laissera votre peau éclatante ! Les Baies d’açai, c’est quoi ? La baie d’acai est un petit fruit bleu foncé originaire de la forêt amazonienne au Brésil. Elle contient la plus forte concentration en antioxydants et regorge d’acides

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