Nettoyer les poumons n’est pas chose facile et pourtant, il est important de le faire périodiquement. Les toxines s’amassent généralement dans cette partie du corps, tout comme d’autres substances nocives pour l’organisme véhiculées pour la plupart par la pollution. Nos mauvaises habitudes comme le tabagisme n’aident en rien les choses. Pire, cela encrasse les voies …

Quelles solutions naturelles consommer pour nettoyer les poumons ? Lire la suite »

Les somnifères sont des médicaments qui nous aident à trouver le sommeil. La qualité du sommeil varie cependant selon l’âge et est extrêmement importante à l’homme, ce qui donne un sens à l’emploi de ses remèdes. En effet, bien dormir garantit le bon fonctionnement du corps, tant physique que mental. De plus l’insomnie ou un …

20 somnifères naturels sans ordonnance Lire la suite »

La médecine ayurvédique est considérée comme l’une des plus anciennes médecines traditionnelles au monde. Bien plus qu’un savoir ancestral sur les plantes, l’ayurveda est un système thérapeutique qui a fait ses preuves à travers les siècles aidant d’innombrables personnes à surmonter toutes sortes de maladies, des plus simples aux plus complexes. Zoom sur cette médecine …

Qu’est-ce que la médecine ayurvédique ? Lire la suite »

L’arthrose est une maladie qui affecte les os situés au niveau des articulations. Il s’agit plus précisément d’une altération du cartilage osseux qui touche principalement les personnes âgées de plus de 40 ans. En effet, l’arthrose reste jusqu’à présent la plus fréquente maladie des articulations et elle peut toucher plusieurs parties du corps, notamment les …

15 remèdes naturels pour le traitement de l’arthrose Lire la suite »

Les anxiolytiques sont des médicaments dits tranquillisants destinés à réduire l’état d’anxiété. Ils peuvent aussi être prescrits pour d’autres applications à des fins thérapeutiques à cause des nombreux principes actifs qu’ils embarquent. L’ensemble de ces médicaments de synthèse nécessitent la présentation d’une ordonnance en pharmacie. Heureusement, des anxiolytiques naturels existent, mettant ainsi ces substances à …

10 anxiolytiques naturels sans ordonnance Lire la suite »

Inconnues il y a de ça une vingtaine d’années, les cétones de framboises font aujourd’hui partie des compléments alimentaires les plus prisés du marché. On la considère comme un super-aliment qui permet de perdre du poids rapidement et facilement. Qu’en est-il réellement ? Aident-elles vraiment à maigrir ? Quels sont les autres bienfaits ? Où peut-on la trouver ? …

Cétones de Framboises : bienfaits et vertus Lire la suite »

L’artichaut est un légume que l’on connaît tous. Très prisé dans le bassin méditerranéen, il entre dans la composition de nombreux plats de la région. Malheureusement, peu de gens connaissent les vertus de cette plante médicinale qui a su séduire nos palais, même les plus fins. Combien en connaissez-vous ? Savez-vous comment faire pour en tirer …

Artichaut : bienfaits et vertus Lire la suite »

Saviez-vous que le millepertuis fait partie des plantes que l’on considérait comme magiques durant l’antiquité ? Autrefois chasse-démon et antidépresseur, on lui reconnaît aujourd’hui d’autres vertus thérapeutiques intéressantes. Découvrez dans ces quelques lignes ce qui fait la particularité de ce petit chef d’œuvre naturel de la botanique, de ses origines à son mode de fonctionnement une …

Millepertuis : bienfaits et vertus Lire la suite »

Utiliser des antidépresseurs devient une habitude chez beaucoup de gens de nos jours. Saviez-vous que la dépression est aujourd’hui la première raison d’arrêt de travail en France et dans de nombreux pays européens ? Pire encore, elle toucherait plus de 12 % des adultes dans le monde et les femmes en seraient plus victimes que les hommes. …

Le top des antidépresseurs naturels sans ordonnance Lire la suite »